Ինչպե՞ս կրկնակի կրճատել սրտի կաթվածի ռիսկը. գիտնականները խոսել են անսպասելի միջոցի մասին
Շաբաթը 2 անգամ ցերեկային քունը 48 տոկոսով կարող է նվազեցնել սրտի կաթվածի ռիսկը: Այս մասին հայտնել են շվեյցարական Լոսենի Համալսարանական հիվանդանոցի մասնագետները:
Ինչպես հայտնում է «Ռոսիյսկայա Գազետա»-ն, գիտնականները հինգ տարի տեւողության փորձարկում են անցկացրել, որին մասնակցել է 35-ից 75 տարեկան ավելի քան 3400 մարդ:
Ուսումնասիրության ընթացքում գիտնականները կենտրոնացել են ցերեկային քնի հաճախականության եւ տևողության միջեւ կապի վրա: Այդպես, փորձարկման այն մասնակիցների մոտ, ովքեր ամեն օր քնում էին ցերեկային ժամերին, սրտի կաթվածի ռիսկը ոչ թե նվազում, այլ, հակառակը, ավելանում էր: Նրանց մոտ, ովքեր ցերեկային ժամերին քնում էին շաբաթական երկու անգամ, սրտի կաթվածի ռիսկը նվազում էր, իսկ քնի տեւողությունը որոշիչ դեր չի խաղացել:


















































Ես «Հայփոստի» վերջին առնվազն 10 տարվա ամենացածր աշխատավարձ և պարգևատրում ստացած տնօրենն եմ. Հայկ Կոն...
Հուլիսը եղել է BYD-ի ամենահաջող ամիսը
Քնած մարդկանց առավոտվա ժամը 06.00-ին դուբինկեքով սատկացնելը համարում եք նորմալ, սա խնդիր է. Ռուբինյա...
Որքան է կազմում ՀՀ մշտական բնակչությունը
Կասեցվել է «Ծիրան» սուպերմարկետում գործող հացի արտադրամասի գործունեությունը՝ սանիտարական խախտումների...
Կասեցվել է «ՆՆ Հոլդինգ»-ին պատկանող հացի և տորթերի արտադրամասի գործունեությունը
ԲՏԱ նոր փոխնախարարը սովորել է Նիդերլանդներում
Չժաո Լեցզին շնորհավորել է Ռուբեն Ռուբինյանին ԱԺ նախագահ ընտրվելու կապակցությամբ
Արիանա Գրանդեն որոշել է ժամանակավորապես հեռանալ հանրային տեսադաշտից
Վարչապետ Փաշինյանը երկօրյա աշխատանքային այցով մեկնել է Ղրղզստան